每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
成家好處多 可降低心血管疾病
【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】結婚有伴好處多，降低罹患心臟病機率就是其中之一。英國1家醫院研究人員透過長期觀察發現，已婚的民眾相較離婚或未婚民眾，其罹患心血管疾病機率降低4成以上。研究人員認為，已婚多一個人照料身體以及多1份收入，是背後的可能功臣。
據《基督教廣播網》報導，英國皇家斯托克醫院研究人員集合長達20年、超過200萬名年齡介於42~77歲民眾的數據發現，結婚對降低心臟病與中風2種疾病風險相當有幫助。
研究指出因為若與已婚民眾相比，離婚、喪偶與未婚者，罹患心血管疾病機率高出42%，出現冠狀動脈疾病也高出16%。死亡風險對未婚者也會提高，例如死於冠狀動脈疾病與中風分別為42%與55%。另外，從結果來看男女風險相當，但男性死於中風比率則較女性高。
研究人員王春維（譯音）表示，「研究結果認為婚姻狀態應該被列為心血管疾病的評估風險。」報告也指出，5分之4的心血管疾病歸因於年紀大、男性、高血壓、高膽固醇、抽菸與糖尿病等風險，換言之，婚姻可能是挽救另外20%的人一死的重要原因。
不過，研究人員也指出，由於這次研究是基於觀察而非控制下的實驗結果，因此，無法做出明確的因果結論，但針對婚姻為何可以保護心臟，研究人員推測原因如下，例如多一個人照料健康問題以及追蹤服藥都有好處，另外，擁有2個人收入或養老金也是助益之一。
除此之外，沒有獨居也被認為有益提升精神以及神經刺激，稍早研究也發現，已婚2人失智風險也較低。
本次研究結果刊登在《心臟》期刊。
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